継続は力なり

第一ソリューションサービス部のIです。

私は趣味で社会人バスケチームに入って週1でバスケをしています。
バスケは中学からしているので今年で21年目になります。
1年を通して試合が10試合ぐらいあり、試合に向けて練習や筋トレをしています。

筋トレや健康のためにジムに入会する人が多いかと思います。
私も筋トレのためにジムに通っていました……
あまり筋トレは好きではないのですが、いざ始めるとなかなか楽しくてつい色んな部位の筋トレをします。


ただ、2週間ぐらい経つとジムに行く足取りが重くて行く頻度が段々と減り、今はもう退会しています。

ジムに通っている時、色んな楽しみを見つけられなかったことを後悔しています。
継続して取り組むことは難しいとしみじみ感じてます。

みなさんは継続して取り組んでいることありますか?

次回のブログは、同じ部署のMさんが担当です。
よろしくお願いします。